面对网贷催收，确实可能会让人感到困扰和压力，但有一些合理的措施可以帮助你保护自己，减少不必要的骚扰，同时积极解决问题：
- 了解自己的权益：首先，熟悉相关法律法规，如《中华人民共和国消费者权益保护法》、《互联网金融逾期债务催收自律公约》等，了解哪些催收行为是合法的，哪些是违规的，比如频繁电话骚扰、恐吓、辱骂、泄露个人隐私等都是禁止的。
- 沟通协商：主动与贷款平台或催收方联系，表达还款意愿，尝试协商还款方案。可以提出延期还款、分期偿还或者减免部分利息等请求。记住，保持冷静和礼貌，清晰表达自己的困难和解决方案。
- 记录证据：如果遇到暴力催收或不合法的催收行为，务必保留证据，包括通话录音、短信截图、邮件往来等，这些都是日后维权的重要依据。同时，可以通过官方渠道举报违规催收行为，如向中国互联网金融协会投诉、报警或咨询法律援助。
- 寻求专业帮助：如果问题复杂，自己难以解决，可以寻求法律专业人士的帮助。律师可以为你提供专业的法律意见，必要时代表你与催收方交涉，甚至通过法律途径维护你的合法权益。
同时，重要的是要认识到积极应对债务问题，制定实际可行的还款计划，避免问题进一步恶化。在经济允许的情况下，优先偿还合法合规的贷款，避免因逃避债务而造成更严重的法律后果。
原创来源：91转随记 » 网贷催收很无奈,四招护身免骚扰
