面对网贷欠款20万的困境，自救的方法主要包括以下几个方面：
1.摆正心态：
- 正视问题，不要逃避，保持冷静和理智，积极寻找解决方案。
2.梳理债务：
- 清楚了解所有债务的详细情况，包括贷款平台、借款金额、利率、还款期限等。
3.主动协商：
- 主动联系贷款机构，表达还款意愿，说明当前的经济状况，请求延期还款、分期还款或减免部分利息。
4.制定还款计划：
- 根据自己的收入情况，制定合理的还款计划，优先偿还高利率的债务。
5.增加收入来源：
- 寻找兼职工作或副业，增加收入，加快还款速度。
6.削减开支：
- 重新审视自己的支出，削减非必要开支，节省资金用于还款。
7.变卖资产：
- 出售非必需的资产或贵重物品，用以偿还部分债务。
8.寻求家人朋友帮助：
- 如果可能，向亲友借款来偿还部分高利贷，避免利息滚雪球。
9.避免以贷养贷：
- 不要为了还清一个贷款而再去申请另一个贷款，这只会加重债务负担。
10.法律咨询：
- 如果遇到非法的催收手段或贷款合同中有违法条款，可以寻求法律援助，维护自己的合法权益。
11.专业咨询：
- 考虑寻求专业的财务顾问或债务咨询机构的帮助，他们可以提供更专业的债务重组建议。
12.心理支持：
- 处理债务问题可能会带来巨大的心理压力，适时寻求心理咨询，保持心理健康。
重要的是，无论采取何种方法，都要确保行动合法，避免进一步的法律风险。同时，记得维护好自己的信用记录，在解决债务问题的同时，也要逐步恢复信用。如果债务问题过于复杂，超出个人处理范围，可以考虑咨询律师或专业的债务管理公司。
原创来源：91转随记 » 网贷欠20万怎么办自救的方法是什么
