已买房的贷款是否可以降息，主要取决于你贷款合同中约定的利率类型以及其他可行的操作方式。具体来说：
- 浮动利率贷款：如果你的房贷是基于浮动利率，那么当市场基准利率下调时，你的房贷利率会随之自动下降，无需特别操作。
- 固定利率贷款：对于固定利率的贷款，利率在贷款合同期限内通常是不变的。但即使如此，仍有一些途径可以尝试降低利息负担：
- 商业贷款转公积金贷款：如果你原先办理的是商业贷款，且符合当地公积金贷款的条件，可以考虑将商业贷款转换为公积金贷款。因为公积金贷款的利率通常低于商业贷款，这可以有效降低贷款利息支出。不过，转贷需要满足公积金管理中心的具体要求，比如个人公积金缴存情况、信用记录、房屋性质等。
- 提前还款：另一种方式是通过提前偿还部分或全部本金来减少利息支出。提前还款可以缩短贷款期限或降低月供，间接达到“降息”的效果，但这通常需要考虑到提前还款是否会产生额外费用，以及个人资金流动性的安排。
在考虑上述操作前，务必仔细评估个人的财务状况、合同条款以及可能产生的费用，并咨询贷款银行或金融机构，了解具体的实施条件和流程。此外，由于房贷政策和市场条件会随时间变化，建议及时关注最新的政策动态。
