保持冷静，积极沟通
网贷逾期后，最害怕的事情莫过于催收人员上门了。面对上门催收，借款人首先要保持冷静，不要惊慌失措。情绪化不仅无法解决问题，还可能会激化矛盾。
其次，要积极与催收人员沟通。了解欠款的具体情况，并说明自己的还款困难以及还款意愿。如果能够提供一些还款证明，例如失业证明、疾病证明等，就更好了。
主动协商，制定还款计划
在与催收人员沟通的过程中，借款人要主动协商还款计划。可以尝试以下几种方法：
- 申请延期还款：如果借款人只是暂时失去了还款能力，可以向贷款平台申请延期还款。一般情况下，贷款平台会酌情给予一定宽限期。
- 申请分期还款：如果借款人暂时无法一次性还清欠款，可以向贷款平台申请分期还款。这样可以减轻还款压力，避免再次逾期。
- 寻求第三方帮助：如果借款人与贷款平台协商不成功，可以寻求第三方帮助，例如消保协会、法律援助机构等。
注意保护自身权益
在与催收人员互动过程中，借款人要注意保护自身权益。以下是一些注意事项：
- 核实催收人员身份：在开门之前，一定要先核实催收人员的身份。可以要求对方出示工作证或委托书。
- 妥善保存相关证据：在与催收人员沟通的过程中，要注意保留相关证据，例如聊天记录、录音录像等。如果遇到暴力催收的情况，要及时报警。
- 不要泄露个人信息：不要随意向催收人员透露自己的个人信息，例如身份证号码、银行卡账号等。
避免逾期，理性借贷
网贷逾期不仅会造成个人信用受损，还可能引发一系列法律问题。因此，借款人在借贷之前，一定要量力而行，合理规划自己的财务状况，避免发生逾期现象。
- 选择正规的贷款平台：在借贷之前，要选择正规的贷款平台，并仔细阅读贷款合同。
- 评估自己的还款能力：在借贷之前，要仔细评估自己的还款能力，不要盲目借贷。
- 做好还款计划：在借贷之后，要制定合理的还款计划，并按时还款。
希望以上内容能够帮助到您。
