网贷逾期是指借款人未能在约定的还款日期前偿还借款本息的行为。根据中国互联网金融协会发布的《借贷信息中介机构业务活动管理暂行办法》第三十一条规定，网贷逾期罚息的计算标准如下：
- 逾期未超过一个月的，按未偿还本息数额的0.05%每日计收罚息；
- 逾期一个月以上但未超过三个月的，按未偿还本息数额的0.1%每日计收罚息；
- 逾期三个月以上的，按未偿还本息数额的0.15%每日计收罚息。
举例说明：
假设您借款1万元，逾期一个月未还款，那么您每天需要支付的罚息为：
1万元 * 0.05% = 5元
一个月下来，您需要支付的罚息总额为：
5元/天 * 30天 = 150元
需要注意的是，以上罚息只是参考标准，具体罚息金额可能因不同网贷平台而有所不同。在借款之前，您应仔细阅读网贷平台的借款协议，了解具体的逾期罚息标准。
网贷逾期不仅会产生罚息，还会对您的个人信用造成严重负面影响。如果您有逾期记录，将会被纳入征信系统，这将影响您以后的贷款、信用卡申请等。因此，建议您一定要按时还款，避免逾期。
以下是一些避免网贷逾期的建议：
- 量力而借，不要盲目借贷；
- 制定合理的还款计划，并严格遵守；
- 关注账户余额，及时还款；
- 如遇意外情况无法按时还款，应及时与网贷平台沟通，寻求解决方案。
希望以上内容能够帮助您了解网贷逾期的罚息标准以及如何避免逾期。
